先月知り合った方がフェイスブックを見てパーソナルトレーニングのご予約の連絡をくださいました
「２０日でくびれの写真を見まして居ても立ってもいられず
」
と、お忙しい中時間を作ってきてくださいました
そのくびれの写真とはこちらです
Lavixを体験したお客様が、その後２０日間習ったことをきちんと続けた結果「ウエスト８、９㎝は細くなりました！」と写真を送ってくださった
という投稿でした。
美しいウエストですよね～～
それを見て来てくださったお客様も、スリムで美しい方
もうすぐ旅行で水着を着る機会があるからそれまでに下腹部をひっこませてキレイに水着を着たい、という希望でした
スタジオ・ラヴィではお客様の様々なご要望にお応えして、それぞれにあったエクササイズのメニューを提供しています
この日は下腹ぽっこりに効果的なメニューや、気になる冷えや肩こりを解消しながら全身のめぐりを良くするような運動を行いました
そして、６０分のLavixを終えてお写真を比べると・・・
こちらがビフォーです
そしてこちらがアフターです
バストアップ＆ヒップアップしましたね～～
大きな写真で比べてみると・・・
こちらがビフォー写真です
そしてこちららアフター写真です
肩も開いて、より美しい立ち姿になっています
もともとお腹は全く出ていないのですが、バストの位置が上がったことと脇回りがすっきりとしたことで、よりメリハリが出て見えますね
ウエストの位置が上がっているのでくびれも協調されます
肩こりは美容院などでマッサージされると「すごく凝っていますね！」と言われるものの、自覚症状はほとんどなかったそうです
でもリンパの流れを良くするような運動をしたら、触れる場所があちこち痛いことが分かって、自覚がないもののかなりあちこちの筋肉が固くなったり関節がつまった状態なことが分かりました(^◇^;)
後ろ姿のビフォー写真でも左の肩が上がって、背中全体が張って肩甲骨周りが膨らんでいるのが分かります。
アフター写真ではスッキリ
「身体がスッキリ」
「気分もスッキリ」
「頬のラインが上がった気がする」
「顔の血色がすごく良くなった！」
などを実感していただきました
笑顔もイキイキ
健康的で魅力的なお顔と身体、メリハリボディでさらにキレイになりますね～～(*^o^*)
ちなみにこちらのお客様は「やり直し英会話 for MOTHERS」の先生でもいらっしゃいます。
ご自身も小さなお子様の子育てをしながら、子連れOKの英会話教室をされている素敵な方です
身体作りも語学の勉強も、今の自分と未来の自分のためになること間違いなしですよね
自分のことがもっと好きなれる身体づくりのLavix
マンツーマンのパーソナルトレーニングは随時受付しております
みんなで楽しくレッスン会は、次回は４月１７日（月）です
詳細はこちらをご覧くださいませ～～(≡^∇^≡)
https://www.facebook.com/events/206646243149750/?ti=icl
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リラックスしながら理想の身体になるパーソナルトレーニングをあなたも初めてみませんか？
http://ameblo.jp/studiolavie/entry-12199973622.html
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