📢いよいよ薄着の季節到来！ 「少しでも痩せて夏を迎えたい！」 そんな人に向けて、特別なお話会を開催します✨ ダイエットって、 我慢したり、運動を頑張ったりしないと痩せられないと思っていませんか？ 実は、ちょっとした食べ方のコツを知るだけで、 ✔ 体重がスルッと減る ✔ 見た目がスッキリする ✔ リバウンドしにくい そんな変化を目指すことができます😊 実際に私がサポートしている方も 夜にシュークリームやプリンを食べながら、 たった1週間で−1kgを達成✨ 普段は個別サポートでお伝えしている 「食べて痩せるコツ」を 今回は特別にお話会で公開します！ この方法は、私だけでなく、 食べ痩せダイエットコーチ養成講座の受講生さんたちも活用し、 お客様のダイエット成功につなげている内容です✨ ☑ リバウンドしない方法を知りたい ☑ 食べながら痩せたい ☑ 夏までに少しでもスッキリしたい ☑ 今すぐできるダイエットのコツを知りたい その時だけのダイエットではなくて 痩せて戻らない 「ダイエットの卒業」を叶えたい方も ぜひ参加してくださいね♡ ／ 🌸1週間で−1kg！ 🌸見た目−5kgを目指す！ 食べてOKの食べ痩せダイエットお話会 ＼ 📅 5月30日（土）20:00～ お申込はこちら👇 https://s.lmes.jp/landing-qr/2010169063-2tR83Qlt?uLand=8oESIf
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こんにちは！
ダイエットコーチ育成プロデューサー
山本志乃です🌸
先日、私が講師を務めている
ビジネススクールの合宿で
石垣島へ行ってきました〜🏝️✨
しっかり学んで、楽しく遊んで
とても充実した時間でした☺️🙌
そこで
「しのちゃんはどうやって
集客とかしているんですか？」
「食べ痩せの 仕 事 に興味があります！」
と、たくさんの方に聞かれたんです✨
改めて、
ダイエットの需要って
本当にすごいな！と確信しました💓
私自身も以前は
自分に自信が持てずにいましたが、
食べ痩せで13kg痩せて
人生が激変した一人です☺️🩷
私がどうやって、
自分も痩せながら
感謝されるお仕事を作ってきたのか✨
食べ痩せダイエットの秘密を
特別にお話しすることにしました❣️
今回のテーマは
／
売れる食べ痩せで
ビジネスはじめの一歩✨
＼
💎 小顔 × 食べ痩せ
💎 運動 × 食べ痩せ
💎 マインド × 食べ痩せ
食べ痩せは組み合わせが無限大♡
今のあなたに合わせた
お仕事にする仕組みを
包み隠さずお伝えします☺️💓
例えば…
✅ 自分自身も痩せて美しくなれる法 則
✅ 受 講と同時に提 供できる販 売 の型
✅ 周りの人をサポートできる方 法
✅ ダイエットを入口に自分の商 品を広げる秘 訣
今のスキルと掛け合わせたい方も、
まだ商品がない・未経験の方も、
「これなら私にもできそう！」
という確信を持ち帰っていただけるはずです✨
そして、今回は…‼️
食べ痩せ 受 講 1ヶ月で
ゼロイチ達 成をした
とくちゃんも登壇します🥰
とくちゃんは開講したばかりの
ダイエットカウンセリングアカデミー6期生です❣️
とくちゃんが 受 講 1ヶ月で
どう一歩を踏み出したのか、
リアルな声をお届けします♩
私たちがどうやって
自分もキレイ痩せしながら
楽しくお仕事をしているのか、
その仕組みを知りに来てくださいね🌟
==========
【日時】2026年5月9日（木）
【時間】10:00〜
【場所】Zoom 開催
【参加費】無料
▼参加希望はこちらから
画像をクリックしてくださいね👇
https://lin.ee/6Nqxxx5
こんにちは
食べ痩せカウンセリングダイエット
ダイエットコーチ育成プロデューサー
山本志乃です。
ワークを通して自信がつくレッスン！
長い間ダイエットに悩んでいたり 「痩せられないのは自分の意志が弱いから」 と思っている人がたくさんいます。 そんな人に 「痩せられないのは、あなたのせいじゃない」 「食べて痩せられるよ」ということを伝えて サポートを受けることを決めてもらえたら その人をダイエットの悩みから救うことができる🩷 ダイエットカウンセリングShinoアカデミー。 ５期８回目✨ ＼「高額商品の作り方」／
８回目のダイエットカウンセリングアカデミーでは 自分の強み（他社との差別化）が分かるワークや サービスの価値を伝える方法を行います😊
クロージングテクニックや 提案書の作成。 体験セッションの流れをマスター。
ただ高くしても売れません。
買ってもらう流れがあります。
どんなに良いサービスや商品を持っていても
伝わらなかったら、ないのと同じこと。
伝え方、見せ方もめちゃめちゃ大事です❣️
ここまでやるから 本当に素晴らしいダイエットサポートの価値が伝わり お客様に選んでもらえるようになるんです✨
毎期、８回目のこの講座の後で 「初めて高額にしても売れました！」 「コースが販売できました！！」 というご報告をいただきます
この後もなんと１週間以内に２名からご報告が
おめでとうございます～～
相手の方のことを本気で想い 「ダイエットの悩みから救って 健康にキレイになってもらいたい」という その想いが届いて良かったです
ダイエットで悩んでいる人に届くように これからもコツをしっかりとお伝えします😊✊🏻
ダイエットカウンセリングアカデミーでは カウンセリング、栄養学、集客を学び 実践できる環境を用意してあります✨
ただ単に学ぶだけ、資格を取るだけではなく
お客様のダイエットサポートをして実績を積むことができる。
収入をいただきながらのダイエットサポートになります。
講座終了時にはお客様も痩せて 自分のダイエットサポート実績を作ることができ それがまた次に繋がります💞
そして６ヶ月の講座終了後も、卒業生限定クラスで学ぶことが可能です。
↓↓↓神クラス！とご好評をいただいています😊↓↓↓
そんな学びに興味がある方は ぜひLINEにご登録ください🍀 無料個別相談や 期間限定の無料セミナーでお待ちしています😊
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こんな人におすすめ
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こんにちは
食べ痩せカウンセリングダイエット
ダイエットコーチ育成プロデューサー
山本志乃です。
揚げ物や加工食品を多く摂るお客様へのアドバイス
食事のダイエットサポートで揚げ物が多いお客様や
加工食品が多いお客様にアドバイスする時
糖化（AGE）という切り口からお話しするのもオススメです。
「肥満だけじゃない、「老け」を加速するAGE
「糖化」という言葉を聞いたことがありますか？
私たちの体は、日々少しずつ老化していきます。
そのスピードを早めてしまう要因のひとつが
「糖化（とうか）」と言われています。
糖化とは、体の中で余った糖がたんぱく質や脂質と結びつき、
「ＡＧＥ（エージーイー：終末糖化産物）」
という物質を作り出す現象のことです。
ＡＧＥは〝体のコゲ〟とも呼ばれ、
肌のハリや弾力を奪い、
血管や内臓の働きまで衰えさせる、いわば〝老化物質〟です
イメージはトーストをこんがり焼いた時の「コゲ」。
私たちの体の中でも同じようなことが起きていると思ってください。
ＡＧＥは〝体のコゲ〟とも呼ばれ、酸化（体のサビ）と並んで、
老化の二大要因のひとつです。
ＡＧＥは美容だけでなく、全身の健康にも大きな影響を及ぼします。
血管に蓄積すると心筋梗塞や脳梗塞、
骨に蓄積すると骨粗しょう症、
目に蓄積すると白内障の一因になるなど、
体のあちこちで深刻な疾病リスクを高めます。
AGEは体で作られるだけでなく食べ物からも！
ＡＧＥが蓄積されるには２つのルートがあります。
１つは体内で作られるＡＧＥです。
これは、血液中の余分な糖がタンパク質や脂質と結びつく
「糖化反応」によって生まれます。
血糖値が高い状態が続くほど、この反応が進みやすくなり、
肌や血管、内臓のタンパク質がダメージを受けていきます。
そしてもう１つは食べ物から取り込むＡＧＥです。
ＡＧＥは体内で作られるだけでなく、
食べ物からも入ってくるのです。
同じ食材でも調理法によってＡＧＥ値は変わります。
生だと低くて、特に揚げ物や焼き物など、
高温で調理された食品にはＡＧＥが多く含まれます。
一方、蒸す・茹でる・煮るなど、
水を使った調理法はＡＧＥの発生を抑えることができます。
同じ鶏肉でも、皮を取って低温でゆっくり加熱した「鶏ハム」と、
皮付きでカリッと焼いたチキンではＡＧＥの量が大きく違うのです。
ベーコンやプロセスチーズなどの加工食品もＡＧＥ値が高めです。
実はチーズが大好きな私
AGEのことを知るまでは毎日２切、プロセスチーズを食べていました。
ですが、この話を知ったことで、
カマンベールチーズ（ナチュラルチーズ）に切り替えて、
量も半分くらいに抑えるようになりました。
45歳で娘を産んでいるので
少しでも若いママでいるために
できることは気を付けたいと思っています
ＡＧＥの蓄積を減らすには、毎日の食事でちょっとした工夫をすることが大切です。
ＡＧＥ研究の権威、医学博士の山岸昌一先生監修の
「数字でわかる老けない食事 ＡＧＥデータブック」では
「老けない食べ方のコツ」として、以下があげられています。
・食物繊維の多い食品から順番に食べる
・箸置きを使い、時間をかけてゆっくり食べる
・「ＡＧＥ」を多く含む食品を食べすぎない
・「人工甘味料」の入った清涼飲料を控える
・「蒸す・茹でる・煮る」など、水を使って調理する
・ＡＧＥをためない機能性食材を食べる
「食べる順番」や「よく噛むこと」は、
ＡＧＥをためない食べ方としても有効なのが分かりますね。
AGEを抑えるおすすめ食材はコレ！
ＡＧＥを抑える機能性食材として特におすすめなのが
「ブロッコリースプラウト」です。
抗酸化成分「スルフォラファン」が糖化と酸化の両方を抑える働きをしてくれます。
中でも「ブロッコリースーパースプラウト」には、
通常のブロッコリーの約２０倍ものスルフォラファンが含まれています。
食べ方の目安は １日25ｇ（半パック）を３日に１回。
洗うだけでそのまま食べられるので、
サラダにのせて生でよく噛んで楽しむのが良い方法です。
私自身も、お客様のダイエットサポートの際には
取り入れやすい食材としてよくご紹介しています。
そのほか、
・まいたけ（キチン、キトサン、β－グルカン）
・レモン
・おくら（ビタミンＣ・食物繊維）
といった食材にも抗糖化作用があるので、日常の食事に積極的に加えてみましょう。
ただ、ＡＧＥを意識しすぎて
「目玉焼きは絶対に生卵に」「焼き魚は必ず刺身に」と極端に考えると、
かえってストレスになり長続きしません
大切なのは「できるときに、できる範囲で意識すること」です。
例えば、揚げ物が続いていたら少し控えてみる、
ウィンナーの代わりにゆでたお肉を選んでみる、
といった工夫で十分です。
実際に、揚げ物を毎日のように食べていた方にＡＧＥの話をお伝えしたところ
「病気が怖いから」と週１〜２回に減らすようになり、
その結果ダイエットもスムーズに進みました。
また、毎朝ウィンナーと目玉焼きを食べていた方が、
ゆで卵に変えただけで体調が整った、
という例もあります。
ＡＧＥの知識をきっかけに、ほんの少しの意識を積み重ねるだけで、
老化のスピードをゆるやかにしたり病気のリスクを減らせる可能性があります。
１日３回の食事の積み重ねが、
１０年後・２０年後の肌や体をつくる
― そう考えて、できることから取り入れてみましょう。
AGEのお話は、実はお客様のダイエットサポートにとても使えます
美容に興味があるお客様のサポートでは
「老化を防ぐのにオススメですよ」というお話がひびくし
病気の心配をしているお客様の場合だと、
「病気のリスクを減らすのに良いですよ」と
お伝えしたりするのがオススメです。
お客様一人一人に合わせて
どんな方向から伝えたらその人に響くのか
伝え方を考えるのが「カウンセリングダイエット」です。
さらに詳しいお話はダイエットカウンセリングアカデミーの中でもしています。
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食べ痩せカウンセリングダイエット
ダイエットコーチ育成プロデューサー
山本志乃です。
受講中からプロになり 卒業後はますます進化！
「ダイエット起業に挑戦したい！」
「お客様の健康をサポートするプロになりたい！」
そんな熱い思いを持つ一方、
「ダイエットアカデミーに参加しても、卒業後に一人でやっていけるかな…」
と、卒業後についての不安を抱えている人も多いのではないでしょうか？
せっかく勇気を出して学んでも、
卒業した瞬間に「一人ぼっち」になってしまったら、
誰だって挫折してしまいますよね
ご安心ください！
私の行っている「しのアカデミー」は、
「受講生が受講中からプロになれ、卒業しても成長し続ける」仕組みがあります。
相談や学び直しができたり
ダイエットのプロ同士で刺激を与えあえるような環境を用意してあります
しのアカデミー卒業生限定「フォローアップ会」
ダイエットカウンセリングアカデミーを卒業した後、
希望者は「日本ダイエットカウンセリング協会」に入ることができます。
月会費のみでさまざまな特典があるのですが、
なかでも卒業生に「毎回、神回」と大人気なのが…
しのアカデミーの卒業生限定で無料で参加できる、
「フォローアップ会」です
一人で活動していると「このアドバイスでいいのかな？」と迷うこともありますが、
この場所で仲間や私に相談することで、
悩みが解決してまた自信を持って進めるようになります。
他の参加者の考えも聞くことで新しい視点で考えられるようになったり
参加するだけでも自分の事例を増やすことができます。
参加者同士が「もし自分だったら・・・」と自分に置き換えて考えることが
自分の経験値を上げて成長にも繋がります。
みんなが応援しあって学び合える
そんな温かい場所なんです😊
「え？これも無料!?」驚きのサポート体制
フォローアップ会だけではありません。
卒業生の皆さんが、プロのダイエットコーチ・カウンセラーとして
自信を持って活動し続けられるよう、
驚くほど充実したサービスを無料で提供しています。
■学び直しが何度でも無料！
（最新のカウンセリング講座・栄養学セミナー・集客セミナーを再受講して、常にスキルをアップデートできます✨）
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（「こんな時どうする？」という過去の事例がすぐに調べられる、プロとしての心強い味方です）
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（FBグループやフォローアップ会など、相談できる環境が用意してあります）
他にも、ここには書ききれないくらいの無料サービスがたくさんあります😆
ダイエットカウンセリングという「一生モノのスキル」を手に入れられて
資格を取ることはゴールではなく、
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「学んで終わり」にするのではなく、
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