駆け込みお花見♪

今日は朝から暖かく気持ちの良いお天気の東京です

毎年訪れる中目黒の桜

今年は、毎日のようにTV中継されており

あまりの人の多さに怖気づいて東横線の車内からだけでいいかな、

と半ばあきらめモードになっていたところ

昨日は夕方から小雨が降ったり止んだりのお天気で

もしかしたら人が少ないかも

と思い出かけたところ

予想的中

お天気の良い日は

橋の上で立ち止まり写真を撮ることも難しいのですが

昨日は、交通整理のオジサマも

立ち止まって写真を撮っていても暖かく見守ってくれて

無事撮影

ちらほら葉桜も混じっていましたが

それはそれで素敵でした

今週末には葉桜に変わってしまうでしょうから

ギリギリで目黒川の桜を堪能できました

いつもこの時期は中目黒のお店は

どこもいっぱいですが

昨日はお店も待ち時間なしで入ることができ

お腹も満足

小雨交じりのお花見もたまには良いですね

今朝の天気予報によると

明日の東京は最高気温が7度

真冬に逆戻りの寒い一日となるそうです

どうぞ暖かくして

この三寒四温の時期を乗り切りましょう

ボイストレーニングＳＴＵＤＩＯ　ＬＡ　ＬＵＣＥ～ラルーチェ～

体験レッスンの申し込み、ご質問はお気軽にお問合せ下さい。

℡　０３－６９０８－７５８７

📧studiolaluce@ybb.ne.jp

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声の老化と対策♪

東京は花冷えとなっています

でも桜は見ごろ♪生徒さんの服装も軽やかで明るい色を着て来られる方も多くなり

表情も皆さん明るく

さて、少し前に世田谷医師会主催健康講座

～声の老化と対策～

を受講させていただきました

シニアの方を中心に次から次へと会場内へ

数百席の会場はすぐ満席！

結果、何十席も椅子が追加されるほど大盛況

今迄の講座の中で一番参加者が多かったそうです

ラルーチェにも

歌が上手くなりたい、話し声を改善したいという目的の他に

声の老化に悩んでいる方や予防策として通っていただいている方もいらっしゃいますので

医療の世界からのアプローチ大変参考になりました

杏林大学医学部付属病院
リハビリテーション室　間藤　翔悟　言語聴覚士
耳鼻咽喉科・頭頸科　教授　齋藤　康一郎　先生

声の老化の原因や、対策法

訓練だけで良くなる方腹式呼吸法、発声練習

（こちらは教室での呼吸練習、発声練習で既に取り入れているものが主でしたのでしっかり確認させていただきました）

そして、外科的治療が必要な場合こちらは、ヒアルロン酸注入など、

その後の声の変化などを、何例にもわたって動画でご紹介いただきました

なかなか、何人もの方の症例を動画でみることはないので

大変興味深く勉強になりました

斎藤康一郎先生、間藤翔悟先生、貴重なお話ありがとうございました

ラルーチェでも

、発声に問題があるというより声帯自体に問題があり治療が必要な方

又は他の疾患の影響が考えられる方には

医療機関の治療をお薦めしています

医療機関での治療と併せてレッスンを受けられる方、

または治療後にレッスンできるところを探して

受講していただく方もいらっしゃいます

声が出にくくなると

外出や人とのコミュニュケーションを取ることを避けたり

そうすると

声を出す機会が少なくなり、

結果益々声が出にくくなってしまうという悪循環になることも

特に定年後の男性の方にはこの傾向が多いそうです。

腹式呼吸は健康にもとても良い

と先生も仰っていましたので

腹式呼吸と正しい発声法で

楽しく（これが大切）

健康な体と若々しい声を保っていきましょう

声の衰えが気になる方で

年齢のせいだから

とあきらめている方がいらっしゃいましたら

どうぞ一度ボイストレーニングを試されてみてはいかがでしょうか

声を磨くレッスン♪

ボイストレーニングＳＴＵＤＩＯ　ＬＡ　ＬＵＣＥ（ラルーチェ）

　03ー6908ー7587　

　studiolaluce@ybb.ne.jp　

自由が丘女神祭り♪

前回のブログから大分時間が経ってしまいました

転勤先からブログを読んでくれているという元生徒さんから

ブログが更新されていないようですが、体調でも崩されていませんか

とご心配頂きましたが

すみません、ただのサボりで元気です

とはいえ、今年の夏は暑かったー

そして長かったー

夏に強い私でもさすがに堪えた何ヶ月でしたが

そんな中

新たな事務所に所属が決まった生徒さん

コメンテーターとしてTV出演なさった生徒さん

NHKの番組に講師を務めている現場を取材された生徒さん

など

皆さん、暑さに負けずご活躍です

詳細はまた後日ご紹介させていただきますね

さて、昨日、今日は毎年恒例

自由が丘女神祭り

でございます

昨日も今日も、自由が丘は、人、人、人

駅前広場では

昨日は、JUN SKY WALKER（S),相川七瀬さんのLIVEが行われましたが

本日は

となりのトトロ、天空の城ラピュタの井上あずみさんや

宝塚OGの方々のステージのあと

１９：２０からの大トリは

ナント

地元八代亜紀さん

演歌だけでなく、JAZZやブルースなど幅広いジャンルを歌われていますので

1時間のステージ楽しみです

そして八代亜紀さんといえば、フランスのル・サロン展に入選されるなど

絵画の世界でもご活躍されていますよね

TVでも何度か紹介されていますが

亜紀さんのご自宅は

自由が丘と都立大学の間、駒沢公園に行く途中にあります

２階が事務所、３階がご自宅

そして１階がギャラリーとなっていて

亜紀さんの絵画や、ご主人の陶芸作品などを自由に観ることが出来るんです

（絵画教室や陶芸教室も開催されているそう）

私も一度お邪魔させていただきましたが

ご自身の歌われている姿や、愛猫ちゃんなど

素晴らしい絵を目の前にして

暫し時間を忘れておりました

芸術の秋

食欲の秋

自由が丘にお越しの際はスイーツ巡りに加え

素敵な絵画鑑賞もいかがですか

☆☆☆☆☆☆☆☆

声を磨くレッスン♪

ボイストレーニングＬａ　Ｌｕｃｅ

現在、ＨＰの体験レッスンお申し込みフォームがご使用のＰＣのバージョンによっては

開けない場合があるようです。その場合は、お手数ですがスマートフォンからお申込みいただくか

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ご質問、体験レッスン等お申しこみは→こちらのHPお問い合わせフォーム、または

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夏のような暑い日に…

ここ何日か東京は5月とは思えない暑さ

夏のように暑い日に秀樹さんの訃報が…

秀樹さんは

以前勤めていたレコード会社の所属アーティストさんです

在職中

コーラスに参加させていただいたことがあるのですが

秀樹さん自らコーラスの録音にも参加し

コーラス隊の中に入って

場を和ませ、盛り上げ、盛り上げ、盛り上げてくれていました

また、今は

お住まいのある川崎から

Jリーグを盛り上げてくれと頼まれ

毎年川崎戦でライブを行われていましたが

広島出身ということで

Jリーグ初期の頃は

サンフレッチェ戦の

客席でも何度かお会いしました

その際にも気軽に声を掛けて頂き

大スターさんなのに

こんなペーペー社員にも声を掛けてくれるなんて

本当にいい人だわーと感激したのを覚えています

確か、応援SONGも歌われていたような

昨日は

当時の仲間達とのメールやLINEで

各々が秀樹さんからかけてもらった優しい言葉や

エピソードなど

お人柄を偲ぶ会話が後を絶たず

レッスンでも

秀樹さん世代のお姉さま方の生徒さんから

ちびまる子ちゃん世代の若い生徒さんまで

秀樹さんの話題が…

シニアの方から学生の方までが

存在、そして歌まで知っているなんて

凄いことですよね

大スターなのに

皆に優しかった秀樹さん

皆から愛されていた秀樹さん

どうぞ

天国で思いっきり歌ってください

ご冥福を心よりお祈りします

昨日流れていたブルースカイブルーの歌詞が心に沁みます

青空よ　心を伝えてよ

悲しみは余りにも大きい

青空よ　遠い人に伝えて　さよならと

☆☆☆☆☆☆☆☆

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呼吸は音を司る♪

昨日に続き、本日も肌寒い東京です

この寒さで体調が今一つの方も多いので

どうそ暖かくしてお過ごしくださいね

さて、ＮＨＫ「奇跡のレッスン」という番組をご覧になったことはありますか？

その世界の第一人者が

日本の子供たちに1週間レッスンを行うドキュメンタリー番組です

今回の「最強コーチ」は

、世界最高峰の吹奏楽団として名高いイーストマン・ウインド・アンサンブルの現役指揮者

マーク・スキャタデイさん

埼玉県の公立校の吹奏楽を指導します

その指導の中で

まずは姿勢の重要性

そして

ビッグブレス、と腹式呼吸を徹底されて指導されていました

世界的プレーヤーは皆腹式呼吸

習得することによって深い響きを手に入れることが出来る

指導者は根気よく腹式呼吸を指導するべきだ、と

そして興味深かったのは

高音で音色が変わってしまう際

高音になると口の形が変わってしまう→Ｌａ　Ｌａ　Ｌａ　Ｌａ　がＬａ　Ｌａ　Ｌｉ　Ｌｉに変わっている

口が狭く、喉も開かない

さあ、Ｌａ　のまま歌ってみよう

その口のまま喉をしっかり開けて吹いてみよう

歌や話し声と一緒です

高い声や、大きな声で苦しそうに聞こえたり、喉が痛くなるのは

口が開いていなかったり、喉を締めて無理やり声をだしているとき

そういえば、以前

プロのホルン奏者の方が

歌を演奏会でも歌えるようにと

通っていただいていました

ソロでＣＤを出されたり、室内楽で全国を周られたりお忙しい中

練習を重ねていくうちに

歌はもちろん上達なさって

この頃ホルンの音やフレーズが変わってきたと周りに褒められる

腹式呼吸をここまで掘り下げて練習したことがなかったからかしら

と仰っていたことを思い出しました

学生時代、ピアノの先生にも

心の中で歌いながら弾きなさい、

フレーズの前のブレスを意識しなさい

深い呼吸を

ただ強いだけでなく深く吸わないと深い音は出ない

そして呼吸は体の使い方にも大変重要

思えば先生、歌もとてもお上手で

ＴＶの中の生徒さん達の演奏を聴きながら

声だけでなく

音を奏でるための呼吸の重要性

改めて再認識させていただきました

前回は前編

明日が後編

生徒さん達の心の変化、音の変化

明日も楽しみです

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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