東京は花冷えとなっています
でも桜は見ごろ♪生徒さんの服装も軽やかで明るい色を着て来られる方も多くなり
表情も皆さん明るく
さて、少し前に世田谷医師会主催健康講座
～声の老化と対策～
を受講させていただきました
シニアの方を中心に次から次へと会場内へ
数百席の会場はすぐ満席！
結果、何十席も椅子が追加されるほど大盛況
今迄の講座の中で一番参加者が多かったそうです
ラルーチェにも
歌が上手くなりたい、話し声を改善したいという目的の他に
声の老化に悩んでいる方や予防策として通っていただいている方もいらっしゃいますので
医療の世界からのアプローチ大変参考になりました
杏林大学医学部付属病院
リハビリテーション室 間藤 翔悟 言語聴覚士
耳鼻咽喉科・頭頸科 教授 齋藤 康一郎 先生
声の老化の原因や、対策法
訓練だけで良くなる方
腹式呼吸法、発声練習
（こちらは教室での呼吸練習、発声練習で既に取り入れているものが主でしたのでしっかり確認させていただきました）
そして、外科的治療が必要な場合こちらは、ヒアルロン酸注入など、
その後の声の変化などを、何例にもわたって動画でご紹介いただきました
なかなか、何人もの方の症例を動画でみることはないので
大変興味深く勉強になりました
斎藤康一郎先生、間藤翔悟先生、貴重なお話ありがとうございました
ラルーチェでも
、発声に問題があるというより声帯自体に問題があり治療が必要な方
又は他の疾患の影響が考えられる方には
医療機関の治療をお薦めしています
医療機関での治療と併せてレッスンを受けられる方、
または治療後にレッスンできるところを探して
受講していただく方もいらっしゃいます
声が出にくくなると
外出や人とのコミュニュケーションを取ることを避けたり
そうすると
声を出す機会が少なくなり、
結果益々声が出にくくなってしまうという悪循環になることも
特に定年後の男性の方にはこの傾向が多いそうです。
腹式呼吸は健康にもとても良い
と先生も仰っていましたので
腹式呼吸と正しい発声法で
楽しく（
これが大切）
健康な体と若々しい声を保っていきましょう
声の衰えが気になる方で
年齢のせいだから
とあきらめている方がいらっしゃいましたら
どうぞ一度ボイストレーニングを試されてみてはいかがでしょうか
声を磨くレッスン♪
ボイストレーニングＳＴＵＤＩＯ ＬＡ ＬＵＣＥ（ラルーチェ）
03ー6908ー7587
studiolaluce@ybb.ne.jp