新宿区高田馬場にあるボイストレーニングスタジオ
ボーカルスタジオ Ｌａ・Ｌｕｃｅ（ﾗﾙｰﾁｪ）
です
（東横線・自由が丘クラスあり）
高田馬場駅より徒歩3分
歌や話し声に興味のある方はお気軽にお問合せ下さい♪
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ボイストレーニングで姿勢はとても大事です
声優志望のＫくん
養成所で2年間レッスンを受けられていましたが、自分の声が作り声で
響きがないことが悩みで通い始められました。
まずは、姿勢
かなりの強敵
姿勢が悪いので、体が上手く使えず、息が上手く通らず、
頭を横に傾けて絞り出して声を出してしまう癖がついています。
ご自分でも、喉に力が入るのはわかるそう
一つ一つバランスを取りながら正しい姿勢にもっていき、
（猫背・反り腰・胸の張り過ぎ等・姿勢の良い方ってホント少ないのです）
頭の角度を変え、
喉周りに力が入らないように軽く声を出してみると…
あっ、響いた、と
この声で1曲歌えるよう1週間練習してきますはい、練習してきて下さい
姿勢が悪いと、どこかに負担がかかってしまいます。
骨・筋肉・体の作りは個体ではなく連動しているので、どこかに負担がかかると、
またそのバランスを補おうとどこかに負担がかかり、上手く体が使えず、
息も通らず、喉周りに力が入り無理やり力づくで声を出したり、弱声になったり…
なので、良い声は、まずは姿勢
何年も悪い姿勢を支えてきた筋肉のバランスは、すぐには治りません。
レッスン時だけではなく、日常でも注意しながら生活しないとすぐ戻ってしまいます。
でも、日々気を付けていると体は必ず答えてくれますので頑張って
ーＫ－