オートミール食パンを焼きました❗️
オートミールに、水飴入りの さっくり、フワフワの食べやすい食パンです。
そのままでま、トーストしても、サンドイッチにしても、美味しいパンです。２１cmのパウンド型で 焼きました
明日の朝はん です😁
白菜の甘酢漬け です。柚子も沢山入れちゃいました❗️
白菜は チャイニーズキャベツって 英語で呼ばれているそうです。知らなかったナァ～
カリウム
ビタミンC
食物繊維が豊富で、高血圧 むくみ予防、便秘解消にも効果があるようです。生でも、煮ても 甘くて美味しいので、大好き🍀😌🍀です。
日本には 日清 日露戦争の頃に伝わったそうですが、江戸時代には、無かったんですね
ご飯に白菜漬けで、江戸時代の人は 食べていたと思っていました。たしかに、時代劇にはたくわんは出てきますが、白菜漬けは無いかもです❗️これも、知らなかったです(笑)
大根のべったら漬け です。甘酒で、作りました❗️
色々な方法で 作りますが、今回のは 簡単で、一晩放置すれば、食せるタイプなので、これからも、重宝しそうなレシピです
キャベツのゴマだれサラダです
千切りキャベツに、白ごま、ゴマ油、寿司酢、めんつゆ等で作ったタレで、絡めています。
今、キャベツが安いし、栄養価も、薬膳的にも良いので、多用したいと考えています。
フィギアスケート 女子シングル、気になりますね😁
生地から作りました❗️
子供達がいた頃は、２１cmでしたが、今は１５cmの小さいsizeで作っています。(笑)
具材は 塊ベーコンにしめじに人参を使っています。
タルトは、苦手ですが、パイ生地はつくるのも、食べるのも大好き🍀😌🍀です。
冷凍ブルーベリーがあったので、おやつに、ブルーベリーマフィンを焼きました❗️
お手軽だし、今回は米油を使ったので、安価にしっとり美味しく 出来上がりました❗️
子供の頃は カップケーキっていっていた気がします。いつから、マフィンになったのかな…
イギリスの 番組 ブリティッシュ ベイクオフでは、カップケーキっていってますよね❗️
国によって言い方が違うなかな❓️ ビスケットとクッキーとかみたいに…