ジャガイモ オクラのスープ

冷たいスープではなく、温かいスープです。オクラが入っているので、程良いトロミがあって美味しいんです。

オクラは、消化を促進したり、腸を潤して便秘改善になります。カニカマと、コーンを入れていますので、色的にも食欲を刺激してくれると思います

 オクラは、輪切りになっているタイプの冷凍食品を常備していて、納豆でも、卵焼きでも、各種汁物にも、すすんで入れています。キムチに混ぜても美味しいですよね❗️

熊本地震、怖すぎます❗️決して、他人事ではないので、恐怖しか有りません…