全粒粉で、ひと結び全粒粉入りの生地を 伸ばして、ひと結びにしました私、ひと結び 結構好きな 成形です。(笑)😁 ちょっと、面白い コツがあるんです❗️フワフワパンの出来上がりです全粒粉は、栄養的にも、優れています