ランチは ミートソース

公民館レッスンが終わって、自宅で、ランチは食べました

出かける前に 用意しておいたミートソースです。パスタは茹でて 水洗いして、オリーブ油をまぶして、おきました

こうすると、生パスタみたいに もちもちで、美味しいんです

サラダは、レタスと雑穀です❗️

昨日、今日と久々の公民館レッスン に連チャンでしたので、喋りすぎで、のどがいたいです(笑)😅