厚揚げの味噌焼き
焼きナス
厚さを半分にした 厚揚げに、なめ味噌を塗り、切り込みを入れたなすは、油をまぶして、一緒にグリルで焼きました。どちらも、間違いない美味しさでした
いつもの パリパリきゅうり と、しし唐辛子の炒めものです。
今年は、きゅうりもしし唐辛子が豊富なので、ガンガン 食べてます
しし唐辛子を焼いて めんつゆをかけて、イワシ節… 鰹ではなく鰯なんです 色が白いですよね❗️
野菜ではないのですが…
むね肉のスティック状にカットして、塩胡椒をして、フライ衣を付けて 揚げ焼きにしました。
自家製タルタルソースを付けて たべました。これも、際限なくパクパクいけちゃいますよ😁
しっかり食べて、夏バテ予防してます。
昨日の女子サッカーも、おもしろかったですね
がんばれ なでしこJAPAN