野菜で色々…

オクラの梅おかか和え  です

茹でたオクラを小口切りにして、梅干し、おかか、胡麻油、めんつゆで和えています

カボチャサラダ  です

レンチンしたカボチャをカットして、玉ねぎ、ハム   マヨネーズ、ドレッシング、ハチミツ、クレージーソルトで、調味しました

人参のシリシリです

いつもは、ツナ缶を使って、作るのですが、今回はツナ無しで、卵 多目です☺️   味付けは、白だしです❗️

黄色に、緑に、オレンジの食材があると、食卓が

華やかになりますね❗️