
おはよーございます
暑さが 本格的に なってまいりましたね 皆さん、大丈夫ですか⁉️
お互い、水分補給をしっかり、おこないましょうね
さて、本日も詰め込み弁当です
コチュマヨチキン
プチトマトのナムル
茄子のサラダ
コリンキーの甘酢漬け
ウインナーソテー
万願寺唐辛子のソテー
ご飯に梅干し
明太子
きゅうりの佃煮… 以上です
野菜 いっぱい弁当になりました
いつも ですけどね (笑)
本日 自宅パン教室です
今月最後のレッスンです 明日はもう、8月なんですものね … ☺️