たーちゃんのお弁当 ➕ αショーケンの事で、ショックを受け、私 お弁当用のご飯を炊くのを忘れてました❗️ 今朝和慌てて、炊飯致しました 早起きして、良かったです(笑)今日は、サバの塩焼きヤンニョムチキンブロッコリー切り干し大根入りコールスロー竹輪の天婦羅ご飯に梅干し岩下の新生姜以上です ちょっと野菜が少なかったです。動揺が隠せませんね(笑)