今日の常備菜蓮と人参 さつま揚げの 炒めなますです。蓮と、人参は、半月切りにして、サラダ油で炒めて さつま揚げは、細切りにして一緒に炒めます。そのあと、すし酢 砂糖 水をいれて、🌽が柔らかくなるまで煮ながら、からめてでき上がりです。甘酸っぱくて 美味しいですよ根菜を沢山食べることも出来ます❗