たーちゃんのお弁当おはよーございます。気持ちよく晴れましたね。洗濯物が乾くので、助かります。いつもの、3倍は洗濯機回してます。(笑)本日は、とりむね肉の、オーブン焼きです。夕べの内に、むね肉を、削ぎ切りにして、クレージーソルトマヨネーズ、ケチャップで、下味をつけておき、今朝パン粉をまぶして、オーブンで、焼きました。味が染みて、柔らかくて美味しいです。ほうれん草と卵の炒めものプチトマト、お豆の甘煮御飯に梅干しに、いかの佃煮…今日も、忙しく働きましょう…