ピリ辛チキン

鶏むね肉をそぎ切りにして、クレージーガーリックで下味をつける。玉

ねぎをすりおろして、それも入れておくと、肉がパサつかないで、柔ら

かくて、美味しくなります。２０～３０分放置したら片栗粉をつけて、オリ

ーブオイルで焼いて、 ケチャップ、赤ワイン、砂糖、めんつゆ、柚子こ

しょうを多目に入れて絡めて出来上がりです。お弁当のおかずにも、

gooです…