今朝のお弁当

今週４回目のお弁当です♪ きじ弁当です(^-^)/~~ 鶏肉をオーブンで焼いて、麺つゆとみりんでたれを作り 焼きあがった肉を漬けておけば、出来上がりです。焼く時、油は全然いりません。その時にネギやししとうなどを一緒に焼くと 付け合わせになります。肉の下には、海苔をたっぷり敷いて下さいね。最後に漬けた時のたれを かけてゴマを振りかければ出来上がりです。 丼で食べれば、きじ丼になりますので、忙しい時のお助けメニューになります