11月スケジュール更新しました

季節の変化に合わせるように季節や自然の変化に合わせてセルフケアを行うと身体は素直に反応してくれます。

自分と向き合い上手にこの季節を過ごしていきましょう。

引き続きよろしくお願いします。

教室ヨガ スケジュールPDFはこちらからどうぞ

カルチャースクールPDFはこちらからどうぞ