七号食も３日目が終了。
今のところ順調です。
でも、そろそろ目が引っ込んでくると思います（笑）
そして、こんな七号食をやっているときに限って
美味しいものの頂き物をする。
超高級なイチゴは全部子供達が食べた（Ｔ＿Ｔ）
他にも、いろんな頂き物をしてるけど、
今はイメージだけ美味しく頂き、
七号食が終わったらしっかり頂きます♪
で、今日の夕食はおかゆに。
ちょっと変化を加えるだけで、気分もかなり変わります。
そして、やっぱりこれは外せません！
「自家製七号食せんべい」
かなり美味しいと思います♪
レシピは後日アップします。
今日もFACEBOOKやブログを見てくださった方から、
スゴいですね～
どうやってやるんですか？
辛くないですか？
興味あります！
私もやりたいです！
私も始めました！
などなどのメッセージを頂きましたが。
自分の場合、
確かに大変だけど、その分良いことがあるし、
周りに流されることなく、自分自身の意思で何でも
コントロール出来るようになることだったり、
自分自身にしっかり向き合うことだったり。
確かに健康的に体重も落ちるから、
それだけでも魅力的だと思うのですが。
昨日も人と会う機会がありましたけど、
スケジュール帳見てから16日間外食無しで出来る日を探す方が無理で、
『やる』と決めたら出来るだけ直ぐに『やる』
って事が大事なことだと思うので。
『やりたいんだけどな～』とか、
『今度やってみよっかな～』なんて言ってる人は、
何に関しても同じことを言っているんだろうな。
思い立ったらすぐ行動♪
迷ったときはGo♪