先月の登山がとっても楽しくて、今月も山へ行きます🏔
これから少しずつ、本格的に山登りを楽しんでいきたいなと思っています
数年前に買った登山靴に続いて、今回はずっと欲しかった新しいリュックを新調しました
選んだのは、背負い心地がとても良かった「グレゴリー（GREGORY）」
このブルーに一目惚れしてしまいました
ついでに、山の急な天候変化にも安心なレインカバーも購入して、準備は万全です
新しい道具が揃うと、次の登山がもっともっと楽しみになりますね
実は、日々のジャイロトニックのおかげで、前回の登山も元気に頑張れました
アップダウンのある山道を歩くとき、体幹や股関節を意識できるジャイロトニックの動きは、登山にもとっても相性がいいんですよ
しっかり自分の身体と対話しながら、自然のパワーをたっぷりチャージしてきたいと思います
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
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