今日は企業様で健康講座やらせて頂きました
シニアの健康ライフとこれから気をつけたい熱中症についてお話ししと
実技は自宅でもできる「タオル体操」、タオルを使って全身を動かして頂きました
今日は夏日になったし、明日からのゴールデンウィークは10年に1度の暑さになる様なので、
熱中症の話は、タイムリーでよかったです
ご参加ありがとうございました
明日からゴールデンウィークですね〜
スタジオは営業しております
近所のあやめがきれいに咲いていました
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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