寒暖差で、冬から春へ、春から冬へ、行ったり来たりですね
でも、春はちゃんと来てますね
つくしを見つけましたよ
この時期は、ウォーキング指導の依頼をよく頂きます
春を感じながらのウォーキングは身体も心もリフレッシュしますね
3月ももう後半、桜も待ち遠しいですね〜
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
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