高尾山に行って来ました
8時に登り始め、9時には頂上に着きました
昨日は天気も良かったので汗かきました〜
下山途中で天狗焼きを食べてエネルギー補給
やっぱり、下りの方が脚にきますね
初めて、高尾山ミュージアムに入りましたが、素敵な施設でした
入場無料で気軽に入れて、持ち込みの食事も出来ます
久しぶりに作ったお弁当はここで頂きました
クラフト体験教室も隣接してあり、体験して来ました
私はキーホルダーを作りましたよ
これも無料です
親切に教えてくださりありがとうございました
月1回のペースで通いたい感じです
大満足で楽しい1日でした
とってもいいトレーニングになりました
筋肉痛になるかな～
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
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