今日はジャイロキネシスオンラインレッスンの日
先週に続いて、胸骨・肋骨の動きにフォーカスして動きました
今日はそれに骨盤の腸骨の動きもイメージしましたよ
参加者さんも動きに慣れてきたので、色々なイメージで動くことが出来て、動きの質がとても良くなっています
今日もお疲れ様でした
来月は
6月6日と27日
いずれも火曜日9時30分〜10時30分
お問い合わせや申し込みはホームページからお願い致します
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
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●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
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