今日はジャイロキネシスオンラインレッスンの日
ボールを使って身体をほぐし、深い呼吸で肋骨の広がりを感じてからスタートしました
「身体の隅々まで広がり、酸素がいきわたった感じ」との声がありました
今日も松山からのご参加ありがとうございました
皆さまお疲れ様でした〜
今年はあと1回
12日（火）9時30分〜10時30分
ご参加希望やお問い合わせはホームページからお願いします
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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