今日は立秋です
暦の上では、今日から秋です
でも明日からまた暑くなりそうです
まだまだ、夏の暑さは続きそうですね
朝のお散歩で、小さい秋見つけました
どんぐりさん
かわいい
ほんの少しづつ、秋は近づいているんですね
今日は、ジャイロキネシスのグループレッスンでした
身体の隅々まで動いた感じ
月に一回、日曜日に尾山台地区センターでジャイロキネシスとピラティスのグループレッスンをしています
少人数でアットホームの雰囲気なので、初めての方でも参加しやすいですよ
お問い合わせやご質問は、ホームページからお願いいたします
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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