連日、お日様が元気過ぎですね
91歳のクライアントさんは、レッスンをお休みする事なく、頑張っていらっしゃいます
椅子に座って、呼吸や上半身を整えたあと、ジャイロトニックで、脚のトレーニングです
最後は、マットの上で私が身体をほぐします
60分のレッスンはあっという間のレッスンです
クライアントさんから、千葉のお土産を頂きました
素朴な味で、ピーナッツの香りが、口に広がります
ありがとうございます
また、来月もお待ちしておりますね
こちらのスタジオでは、出張パーソナルトレーニングもしております。
暑くて外に出たくないけど、しっかりと自分に合ったトレーニングで身体を整えたい。
膝や腰が痛くて、外出が難しいけど、リハビリをかねて、トレーニングがしたい。
など、クライアント様のお身体に合ったトレーニングをご提供いたします
お問い合わせ、申し込みはホームページからお願いいたします。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★