先日のフランクリンメソッドのワークショップの復習本

 

骨盤の底、骨盤底筋について🦴

 

骨盤底筋だけじゃなく、大腿骨の外旋筋である梨状筋や外閉鎖筋も骨盤底の横の壁を作っているびっくり

 

改めて模型や解剖学図で確認目

 

人間の身体ってすごいよね~アップ

 

 

 

 

 

 

 

 

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