健美操のサークルは、コロナの影響で、長い間お休みにしていました
幾つかあるサークルの中で、やっと1つのサークルのレッスンを再開しました
皆さんの元気なお顔が見れて、本当に嬉しかったです
今日は、椅子を使いゆっくり・ゆったりのレッスンにしました
皆さんお疲れ様でした
参加してくれる人がいるからレッスンが出来ます
これからも感謝の気持ちを持って、この時間を大切にしたいと思います
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
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●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
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