今日、高校の同級生がトレーニングに来てくれました
バスケ部で一緒に頑張った仲間です
ジャイロトニック初挑戦
背骨をたっぷり動かして体幹を使い、脚は股関節から大きく動かしました
レッスン後は、骨盤の位置が違う
背が高くなった
立ち姿を見てもレッスン前と違う
驚きました
初ジャイロトニックお疲れ様でした
また、お待ちしてますね
アンソニー君も待ってるよ
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
● ４０代からはじめる 美しく、しなやかな身体づくりとアンチエイジング
● ６０代、７０代からの体質改善 ストレッチ、トレーニングで認知症予防
● ダンサーからアスリートまでの本格的なパーソナルトレーニング
● ケガをしない身体づくり
住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★