今日は1日、企業の社員の方々の体力測定をさせていただきました
約120人の方々の
・姿勢のチェック
・脳年齢
・肌年齢
・血管年齢
・体組成
・カウンセリング
私は、主にカウンセリングを担当させていただきました。
よい仕事をするには、よい身体の状態とよい心の状態が必要ですね
先ずは、今の自分の状態を知ることが大切です。
自分の状態を知ることが出来たら、そこから何を改善したらよいかがわかります。
測定とカウンセリングで約30分ですが、皆様の健康づくりのお役にたてたらうれしいです
食堂もきれいでした。
皆さん、お疲れ様でした
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
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