今日は24節気の「穀雨・こくう」です。
春に降る雨は「春雨・はるさめ」です。
春雨が田畑に降り、百穀を潤し、穀物に恵みの雨を降らせる事から「穀雨・こくう」と呼ばれました。
桜の季節も終わり春も本番と言いたいところですが、今年は既に25℃を超えた夏日が数日続いています。
4月ですが、熱中症にも気をつけなくてはいけませんね
車内では、早くも冷房を入れていますから、冷房からの冷えにも注意が必要です。
この時期は、冬の間に溜まった老廃物を解毒して全身が元気に活動を始めます
この時頑張っているのが「肝」です。
夜中の1時〜3時は肝臓が回復する時間ですので、この時間帯は肝臓に負担をかけないよう就寝するように心掛けたいですね。
我が家のハナミズキ、１つですが、色づき始めました
今日はフランクリンメソッドlevel 3 1モジュールの2日目です
頑張りまーす
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