全5回の骨盤力アップ講座も今日で4回目
今日のテーマは「仙骨」です
仙骨の形は、なぜ、逆三角形で、カーブを描いているのか？
仙骨の働き・動きを理解して、実際に動きました。
仙骨の動きを体現し、どこまで感じてもらうことが出来るか？
私にとっても、チャレンジでした
参加者の皆さんの表情がとっても明るかったので、私も落ち着いて出来ました
皆さんお疲れ様でした
次回は、最終回
テーマは「寛骨」です
しっかりと伝えらる様に、頑張ります
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
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