今日は24節気の「霜降・そうこう」です
（「しもふり」ではありません）
霜が降りるころ、という意味です。
秋が一段と深まり、日も短くなり、朝晩の冷え込みが厳しくなり、山は紅葉で彩られます。
日中の気温差と秋の乾いた空気により、風邪が流行り出す時期でもあります
特に喉の痛み・咳などの症状です。
風邪による喉の痛み、咳に効くツボ
「天突・てんとつ」→ ●鎖骨と鎖骨の間
喉の辺りはデリケートなので、下に向かってじわ～っと押します。
体調を崩しやすい時期、どうぞお気をつけてお過ごしください
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