今日で、3日間のジャイロキネシスアップデートコース終了しました
2年毎の更新なので、あっと言う間に次の更新になっちゃいます
久しぶりに、自分の為にたっぷり動きました
筋肉痛〜
身体がよろこんでます
先生から、ご褒美ケーキ
ごちそうさまです
明日から、また頑張ろう
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
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●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
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●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
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