高校時代の友達が、ジャイロトニックのレッスンに来てくれました
バスケ部で一緒にインターハイを目指した仲間です
（残念ながらインターハイには行けず…）
彼女は今、小学校の教員をしています
今の小学校の先生は、研修や何やらで忙しい
夏休みは、5日位だそうです
数日前の体育の研修で、倒立・前転・側転をやり、筋肉痛と腰痛、あと首が回らない状態でしたが、レッスン後は、腰や首の痛みがとれ、筋肉痛も楽になったようです
頑張っている彼女を見ると、私もがんばろうと元気をもらいます
うれしいプレゼントをもらいました
ありがとう
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
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