今日のジャイロキネシスのレッスンでは、先日のフランクリンメソッドで学んだ、身体（筋肉）が動く時の筋線維のスライドをイメージして動いてもらいました
いつもよりも、滑らかに・すべらかに動けた～との声
やっぱり、イメージしながら動くって大切ですね
レッスンの最後は、フランクリンボールで、胸腰筋膜をほぐし、背中周りもすっきりほぐれました
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
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