今日は24節気の雨水（うすい）です
「空から降る雪が雨に変わり、氷が溶けて水になる」と言う意味です。
昔は農耕の準備を始める目安とされていました。
暖かい春に近づくのは嬉しいですが、この頃から花粉も飛び始め、花粉症の方にはつらい季節ですね
鼻水・鼻づまりに効くツボです。
花粉症の方、是非お試しください
①鼻通（びつう）
☆小鼻の少し上のくぼみ
★人指し指か中指で押しながら、上下に少しこする感じで10～20回繰り返す。
②迎香（げいこう）
☆小鼻の横下
★人指し指か中指で、同時に左右のツボをやや強めに刺激。
3秒押して、3秒休む、5回位繰り返す。
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
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