今日のレッスンは、仲良しグループでのジャイロキネシス
気の合う仲間と一緒に心も身体ものびのびしながら、たっぷり動きました
腹筋のエクササイズでは、うめき声（笑）も聞こえるくらい、しっかり脇腹まで使いましたよ～
みなさん、お疲れ様でした
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★