フランクリンメソッドプロフェッショナルトレーニングコースの第3モジュールも明後日から始まります
第2モジュールの宿題、膝の練習WSを本日行いました
ギリギリだ～、何とか間に合いました
私達に本来備わっている、身体の仕組みを分かりやすく説明する為に、半月板・膝蓋骨・十字靭帯自分でを作りましたよ
（久しぶりの工作は楽しい
）
）汗かきながら、約1時間のWSを何とか無事に終了
WSの後は、ボールで足裏をほぐしたり、骨盤・背骨を整えたりと
リラックスして頂きました
練習WSにお付き合い頂きありがとうございました
次回は肩帯です
また、よろしくお願いしまーす
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★