昨日はたっぷりと雨が降りましたね![]()
雨上がりの朝焼けは、きれいです
10日位前、ランニング中に左ふくらはぎの内側に違和感を感じ、ランニングはお休みしていました
今日は、恐る恐るのランニングでした
ちょっぴり、違和感が残っていましたが、大丈夫
一安心です
怪我なく、練習できる事のありがたさを痛感しています
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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
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