今日はジャイロトニックのトレーナー仲間の美音子さんが、ジャイロトニックを受けに来てくれました
トレーナーへのセッションは、いつもよりも緊張しますが、笑いありの楽しい時間になりました
私自身もとても勉強になりました
ありがとうございました
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
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