今日は24節気の「霜降・そうこう」です音譜


霜が降りるという意味です。

秋が一段と深まり、日も短くなり、朝晩の冷え込みが厳しくなります雪


山は紅葉で彩られますもみじ



風邪が流行り出す時期でもありますねカゼ

風邪による喉の痛み、咳に効くツボ

「天突・てんとつ」→鎖骨と鎖骨の間にありますグッド!


是非、お試し下さいニコニコ



日中の気温差で体調を崩しやすい時期ですので、どうぞお気をつけてお過ごしくださいラブラブ



photo:01





★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
  -ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

 ホームページ:http://studio-frog.com


 ●住宅地内にあるスタジオです。(神奈川県川崎市多摩区)

   健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など

   目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!

 ●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分

 ●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★








iPhoneからの投稿