今日は、久しぶりに健美操の代行でスポーツクラブへ
(先月も代行で伺いました）
お盆の為か、参加者は少なめです
普段と違う所でのレッスンは、気持ちもリフレッシュ出来ます
時間帯もありますが、中高年の方の元気さに驚かされます
すごい元気です
暑い中、ご参加ありがとうございました
また、来月伺います
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
ホームページ：http://studio-frog.com
●住宅地内にあるスタジオです。（神奈川県川崎市多摩区）
健康維持・体力強化・ダイエット・姿勢矯正・運動不足解消・ストレス解消など
目的に合わせて、トレーナーがマンツーマンでサポートします!!
●小田急線 生田駅、読売ランド駅から、徒歩約10分
●お問合せ・ご予約は、公式ホームページ からお願いします。
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