ピラティスのグループレッスンを開催しました
今日は、直前に腰を痛めた方と
お正月にギックリ腰になってしまった方の参加でしたので、ゆっくり＆ゆったりレッスンを行いました
レッスン後は腰の痛みも和らいだようで、一安心です
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ピラティス/マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
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