長女Hちゃんのバスケット夏合宿も無事終了
「練習よりも食事が大変だった」と…
朝、昼、晩の3食このご飯の量です
もちろん残してはいけません
練習ももちろん大変です
朝練習 6時～7時
午前練習 9時30分～12時
午後練習 14時30分～18時
夜練習 19時20分～21時
選手は動いているので、
あのご飯を食べても大丈夫ですが、
マネージャーさんは…
男子と女子の合宿、合計10日間、
一緒に食べていたマネージャーさんは
5キロ体重が増えちゃったそうです
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
iPhoneからの投稿