マスターストレッチのセミナー

マスターストレッチのセミナーに参加して来ました

基本の動きを中心に復習しました

自分でやっていると、
どうしても自己流に成りがちです

やはり基本は大切、痛感です

明日は筋肉痛になりそうです

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　STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
　　-マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-

　　　住宅地内にあるスタジオです。

　HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/

　　　小田急線　生田駅　　　　徒歩約10分
　　　 　　　　読売ランド駅　徒歩約10分

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