今日はヤムナの体験イベントに参加して来ました
改めて足裏の大切さを再確認しました
大仏頭みたいのが、ウェイカーズです。
これを使い足裏の感覚、使い方を呼び起こしていきます。
緑のイガイガボールで、足裏をマッサージです。
早速、自分のレッスンに活かせるように、おうちで復習です
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-マスターストレッチ/ジャイロトニック/ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
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