今日はHちゃんのバスケットの
秋季大会です
中学3年生は最後の大会で、
試合に負けると引退です
今日の1回戦目、勝ちました
明日も頑張ってね
応援行くよ~![]()
今日の朝ランニングは好調でした
ランニングの前のウォーキングでは、
背が1㎝か2㎝高くなった感じがありました
前日のジャイロトニックのおかげかな?
姿勢が整うことは、
「心も身体も伸びやか~」
そんな風に感じました
朝ランニング頑張りました

雲空でした

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STUDIO FROG(スタジオフロッグ)
-ジャイロトニック・ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
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