昨日の花壇作りで、
筋肉痛になってしまいました
左内腿が痛い
しゃがんでいたときに、
左脚に体重がかかっていたのかな？
かがんでいたので、腰周りも痛い
レンガで花壇作りは、
思ったよりも体力を使います
でも、完成した花壇に満足です
そんな訳で今日はウォーキングです
曇り空でした
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STUDIO FROG（スタジオフロッグ）
-ジャイロトニック・ジャイロキネシス-
住宅地内にあるスタジオです。
HP:http://members3.jcom.home.ne.jp/studio.frog/
小田急線 生田駅 徒歩約10分
読売ランド駅 徒歩約10分
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